Science-Backed Women's Supplements

Gomas Lemme Chill

Gomas Lemme Chill - Main image
$15 $90 In stock

Category: Gomas

Lemme Chill é uma goma de apoio ao stress com sabor a frutos silvestres, formulada com KSM-66® Ashwagandha clinicamente estudado para ajudar a reduzir o stress ocasional, apoiar níveis saudáveis de cortisol, reduzir os desejos alimentares relacionados com o stress, promover o relaxamento e apoiar uma maior sensação de calma.

Cada dose de duas gomas fornece 300 mg de extrato de raiz de KSM-66® Ashwagandha mais uma mistura botânica de 15 mg de extratos de erva-cidreira, maracujá e bagas de goji.* O uso sugerido é duas gomas duas vezes por dia, fornecendo 600 mg de KSM-66® Ashwagandha quando tomado de acordo com as instruções diárias completas.*

Lemme Chill foi concebido para adultos que procuram um suplemento diário de stress, goma de ashwagandha, suplemento de apoio ao cortisol ou goma de relaxamento que se integra numa rotina contínua de gestão de stress e bem-estar.*

Benefícios

  • Ajuda a reduzir o stress ocasional*

  • Ajuda a sentir-se mais relaxado*

  • Apoia níveis saudáveis de cortisol*

  • Ajuda a reduzir os desejos alimentares relacionados com o stress*

  • Promove uma sensação de calma*

  • Fornece KSM-66® Ashwagandha clinicamente estudado*

  • Apoia a gestão diária do stress*

  • Fornece apoio botânico adaptogénico*

  • Inclui extratos de erva-cidreira, maracujá e bagas de goji*

  • Sabor a frutos silvestres

  • Formato de goma fácil de tomar

  • Concebido para apoio diário consistente ao stress*

O que contém Lemme Chill?

Extrato de raiz de KSM-66® Ashwagandha — 300 mg por dose de duas gomas
KSM-66® é um extrato de raiz de ashwagandha de espectro completo, de marca, clinicamente estudado.

A ashwagandha é um botânico adaptogénico tradicionalmente utilizado para apoiar a resiliência ao stress. A Lemme utiliza KSM-66® especificamente porque foi extensivamente estudado em investigação clínica humana e demonstrou clinicamente apoiar a redução do stress ocasional, níveis saudáveis de cortisol e desejos alimentares relacionados com o stress.*

Um dia completo de Lemme Chill, quando tomado de acordo com o uso sugerido de duas gomas duas vezes por dia, fornece 600 mg de KSM-66® Ashwagandha.*

Extrato de erva-cidreira
A erva-cidreira é um botânico tradicionalmente utilizado em rotinas de bem-estar e relaxamento. Está incluída em Lemme Chill como parte da mistura botânica complementar da fórmula.*

Extrato de maracujá
O maracujá é um botânico comumente associado a rotinas de relaxamento e bem-estar calmante. Complementa a fórmula centrada em ashwagandha.*

Extrato de bagas de goji
A baga de goji é uma superfruta tradicionalmente utilizada, incluída como parte da mistura botânica de Lemme Chill.*

Os extratos de erva-cidreira, maracujá e bagas de goji juntos fornecem 15 mg por dose de duas gomas.*

Como funciona Lemme Chill?

O stress faz parte da resposta normal do corpo a exigências físicas e emocionais.

Lemme Chill é formulado em torno de KSM-66® Ashwagandha, um botânico adaptogénico pesquisado pela sua capacidade de ajudar a apoiar a resposta do corpo ao stress ocasional.*

A fórmula é especificamente concebida para apoiar:

Resposta ao stress
KSM-66® foi clinicamente estudado para a redução do stress ocasional.*

Níveis saudáveis de cortisol
O cortisol é comumente referido como uma hormona do stress. Lemme Chill é formulado para apoiar níveis de cortisol já dentro de um intervalo saudável.*

Relaxamento e calma
A fórmula centrada em ashwagandha é concebida para ajudar a promover um estado mais relaxado e calmo.*

Desejos alimentares relacionados com o stress
KSM-66® também foi clinicamente estudado para resultados relacionados com a alimentação e desejos alimentares induzidos pelo stress.*

A erva-cidreira, o maracujá e as bagas de goji fornecem apoio botânico complementar juntamente com KSM-66®.*

Para quem é Lemme Chill?

Lemme Chill pode ser adequado para adultos que procuram apoio diário para o stress e relaxamento, particularmente aqueles que desejam um ingrediente de ashwagandha clinicamente estudado em formato de goma.*

Lemme Chill pode ser especialmente relevante para pessoas que procuram:

  • Uma goma de ashwagandha

  • Um suplemento de ashwagandha para o stress

  • A goma de apoio ao stress

  • A suplemento diário de stress

  • Um suplemento para stress ocasional

  • Um suplemento para promover o relaxamento

  • Um suplemento para apoiar a calma

  • A suplemento de apoio ao cortisol

  • Um suplemento de ashwagandha para níveis saudáveis de cortisol

  • Um suplemento para desejos alimentares relacionados com o stress

  • Uma goma adaptogénica para apoio ao stress

  • Um suplemento com KSM-66® Ashwagandha

  • Um suplemento de ashwagandha clinicamente estudado

  • Um suplemento com erva-cidreira e maracujá

  • Uma goma para adultos que não gostam de engolir cápsulas de apoio ao stress

  • Uma goma de ashwagandha vegetariana

  • Uma goma de stress sem gelatina

  • Uma goma de apoio ao stress sem glúten

  • Uma goma de stress sem álcoois de açúcar

  • Um suplemento diário para complementar outros hábitos de gestão de stress, como exercício, sono, mindfulness ou rotinas de relaxamento

  • Apoio ao stress
  • Iniciar novas rotinas, novos empregos ou regresso à escola
  • Stress de viagem
  • Uma grande apresentação de trabalho 
  • Preparar-se para algo que o deixa nervoso
    • Stress diário
    • Dias de trabalho ocupados ou de alta pressão
    • Começar um novo emprego
    • Iniciar uma nova rotina
    • Regresso à escola
    • Começar um novo semestre
    • Stress de viagem
    • Viagens de trabalho
    • Uma grande apresentação ou reunião importante
    • Preparar-se para uma entrevista
    • Falar em público
    • Um prazo importante
    • Uma semana ocupada no trabalho ou na escola
    • Preparar-se para algo que o deixa nervoso
    • Antes de um grande evento
    • Períodos de mudança ou transição
    • Mudar ou adaptar-se a um novo ambiente
    • Uma agenda social preenchida
    • Sentir-se mentalmente sobrecarregado por uma longa lista de tarefas
    • Momentos em que o stress contribui para desejos alimentares
    • Construir uma rotina diária de gestão de stress
    • Apoiar uma sensação de calma durante períodos exigentes

O que é a ashwagandha?

A ashwagandha, ou Withania somnifera, é um botânico comumente classificado como adaptogénico.

Os adaptogénicos são ervas e botânicos utilizados em práticas de bem-estar para apoiar a capacidade do corpo de se adaptar ao stress físico ou emocional.

A ashwagandha tem uma longa história de uso tradicional e também se tornou um dos botânicos mais pesquisados em suplementos modernos de apoio ao stress.

Lemme Chill utiliza extrato de raiz de KSM-66® Ashwagandha, em vez de um ingrediente genérico não especificado de ashwagandha.*

O que é KSM-66® Ashwagandha?

KSM-66® é um extrato de raiz de ashwagandha de marca com um corpo substancial de investigação clínica humana.

A página de produto atual da Lemme descreve KSM-66® como um dos ingredientes de ashwagandha mais clinicamente estudados do mundo e afirma que foi avaliado em 24 ensaios clínicos de padrão ouro.*

Lemme Chill utiliza KSM-66® especificamente pelo seu apoio clinicamente pesquisado para:

  • Stress ocasional*

  • Níveis saudáveis de cortisol*

  • Desejos alimentares relacionados com o stress*

  • Relaxamento e calma*

Porque é que o tipo de ashwagandha importa?

Nem todos os suplementos de ashwagandha contêm o mesmo extrato.

Diferentes produtos podem utilizar:

  • Extrato de raiz

  • Extrato de folha

  • Extratos de raiz e folha

  • Pó de ashwagandha genérico

  • Extratos padronizados de marca

  • Diferentes concentrações e quantidades por dose

Isso significa que dois produtos que ambos dizem “Ashwagandha” no rótulo frontal podem não conter o mesmo ingrediente ou ter a mesma investigação por trás deles.

Lemme Chill identifica claramente a sua ashwagandha como extrato de raiz de KSM-66® Ashwagandha e fornece 300 mg por dose de duas gomas.*

O que deve procurar num suplemento de ashwagandha?

Ao comparar suplementos de ashwagandha, considere:

  • O extrato específico de ashwagandha

  • Se utiliza raiz, folha ou outra parte da planta

  • Se o extrato exato de marca tem investigação clínica humana

  • A quantidade fornecida por dose

  • A quantidade diária sugerida completa

  • Se as quantidades dos ingredientes são divulgadas de forma transparente

  • Se o benefício pretendido corresponde ao seu objetivo

  • Testes de terceiros

  • Padrões de fabrico

  • Formato de goma versus cápsula

  • Preferências alimentares

  • Açúcares adicionados e adoçantes

Lemme Chill identifica o ingrediente exato de marca como extrato de raiz de KSM-66® Ashwagandha e fornece uma quantidade claramente divulgada por dose.*

O que deve procurar num suplemento de apoio ao stress?

Os suplementos de stress variam amplamente, por isso olhe para além de afirmações amplas como “calma” ou “relaxamento”.

Considere:

  • Se os ingredientes ativos têm evidência clínica humana

  • Se o suplemento visa o stress ocasional, o relaxamento, o cortisol ou outro objetivo específico

  • A dose exata do ingrediente

  • Se a dose diária completa corresponde à quantidade utilizada na investigação relevante

  • Transparência dos ingredientes

  • Testes de terceiros

  • Potenciais interações com medicamentos ou condições de saúde

  • Se o formato é fácil de tomar de forma consistente

Lemme Chill é construído em torno de um extrato de ashwagandha clinicamente estudado com benefícios claramente definidos de apoio ao stress e ao cortisol.*

Lemme Chill ajuda com o stress?

Lemme Chill é especificamente formulado para ajudar a reduzir o stress ocasional e ajudar a sentir-se mais relaxado.*

O seu ingrediente principal, KSM-66® Ashwagandha, foi clinicamente estudado para resultados de apoio ao stress.*

Lemme Chill destina-se a stress ocasional do dia a dia, não como tratamento para perturbações de ansiedade, depressão, doença crónica relacionada com o stress ou outra condição de saúde mental.

Lemme Chill apoia o cortisol?

Sim. Lemme Chill é formulado para apoiar níveis saudáveis de cortisol.*

O cortisol é uma hormona produzida pelas glândulas suprarrenais e desempenha um papel importante na resposta normal do corpo ao stress.

O objetivo de um suplemento alimentar não é eliminar o cortisol — o cortisol é necessário para a fisiologia normal — mas sim apoiar níveis de cortisol já dentro de um intervalo saudável.*

Lemme Chill baixa o cortisol?

A afirmação mais precisa da Lemme é que KSM-66® Ashwagandha é clinicamente estudado para apoiar níveis saudáveis de cortisol.*

Lemme Chill ajuda a relaxar?

Sim. Lemme Chill é formulado para reduzir o stress ocasional, promover o relaxamento e apoiar uma sensação de calma.*

A sua fórmula combina KSM-66® Ashwagandha clinicamente estudado com extratos de erva-cidreira, maracujá e bagas de goji.*

Lemme Chill ajuda com a alimentação emocional ou desejos alimentares?

Lemme Chill é formulado para ajudar a reduzir os desejos alimentares relacionados com o stress.*

Este benefício está especificamente ligado ao KSM-66® Ashwagandha clinicamente estudado.*

Lemme Chill é um supressor de apetite?

Não.

Lemme Chill é um suplemento de apoio ao stress, não um supressor de apetite.

O seu KSM-66® Ashwagandha é clinicamente estudado para ajudar a reduzir desejos alimentares relacionados com o stress, que é um benefício mais específico do que suprimir amplamente a fome.*

Lemme Chill é bom para o stress diário?

Lemme Chill é concebido para apoio diário ao stress ocasional, incluindo períodos em que o trabalho, rotinas, viagens, responsabilidades ou a vida quotidiana se tornam especialmente exigentes.*

Pode atrair adultos que procuram uma rotina consistente de apoio ao stress em vez de uma medicação calmante imediata, conforme necessário.

Lemme Chill funciona imediatamente?

Lemme Chill não deve ser descrito como um produto de alívio instantâneo do stress.

A investigação sobre ashwagandha normalmente avalia resultados após uso consistente ao longo do tempo, em vez de após uma única dose.

O benefício é, portanto, melhor enquadrado como apoio contínuo ao stress e ao cortisol com uso regular, em vez de sedação imediata ou relaxamento instantâneo.*

Quanto tempo demora a ashwagandha a fazer efeito?

O tempo varia dependendo da pessoa, do extrato específico de ashwagandha, da dose e do resultado em estudo.

A investigação clínica sobre ashwagandha geralmente avalia benefícios relacionados com o stress ao longo de um período de semanas, em vez de minutos ou horas.

Por essa razão, a consistência é importante ao avaliar um suplemento diário de KSM-66® Ashwagandha.

Lemme Chill é clinicamente estudado?

Lemme Chill contém KSM-66® Ashwagandha clinicamente estudado na quantidade utilizada como principal ativo da fórmula.*

A investigação que apoia os benefícios de Lemme Chill para o stress, cortisol e desejos alimentares relacionados com o stress é baseada em estudos clínicos de KSM-66® Ashwagandha, em vez de necessariamente um ensaio clínico da fórmula completa e acabada de Lemme Chill em goma.

Quanta ashwagandha há em Lemme Chill?

Uma dose de duas gomas de Lemme Chill contém 300 mg de extrato de raiz de KSM-66® Ashwagandha.*

O uso sugerido é duas gomas duas vezes por dia, o que significa que o uso diário completo rotulado fornece 600 mg de KSM-66® Ashwagandha.*

Como tomo Lemme Chill?

Os adultos tomam duas gomas duas vezes por dia.

Cada dose é de duas gomas.

Como Lemme Chill é formulado como um suplemento diário de apoio ao stress, o uso consistente é importante ao avaliar os seus benefícios.*

Posso tomar Lemme Chill durante o dia?

As instruções atuais de Lemme Chill são duas gomas duas vezes por dia, em vez de ser posicionado exclusivamente como um suplemento noturno.*

É formulado para stress, relaxamento e apoio saudável ao cortisol, em vez de um auxiliar de sono ou sedativo.

As respostas individuais aos ingredientes botânicos podem variar.

Lemme Chill causa sonolência?

Lemme Chill é formulado para promover relaxamento e calma, mas não é posicionado como um medicamento para o sono ou produto com melatonina.

As pessoas podem responder de forma diferente à ashwagandha e a outros botânicos. Se sentir sonolência indesejada ou outro efeito inesperado, interrompa o uso e fale com um profissional de saúde.

Lemme Chill cria hábito?

Lemme Chill não cria hábito. 

Lemme Chill contém melatonina?

Não há melatonina listada nos Factos de Suplemento atuais de Lemme Chill.

A fórmula ativa centra-se em KSM-66® Ashwagandha mais erva-cidreira, maracujá e bagas de goji.*

Lemme Chill contém magnésio?

Não há magnésio listado como ingrediente ativo nos Factos de Suplemento atuais de Lemme Chill.

O ativo principal é KSM-66® Ashwagandha, apoiado pela mistura botânica.*

Lemme Chill contém erva-cidreira?

Sim. Lemme Chill contém extrato de erva-cidreira como parte da sua mistura botânica proprietária de 15 mg.*

Lemme Chill contém maracujá?

Sim. Lemme Chill contém extrato de maracujá como parte da sua mistura botânica.*

Lemme Chill contém bagas de goji?

Sim. Lemme Chill contém extrato de bagas de goji como parte da sua mistura botânica.*

As gomas de Lemme Chill são vegetarianas?

Sim. Lemme Chill é vegetariano.*

A goma utiliza pectina em vez de gelatina.

As gomas de Lemme Chill são sem gelatina?

Sim. Lemme Chill é sem gelatina.*

As gomas de Lemme Chill são sem glúten?

Sim. Lemme Chill é sem glúten.*

As gomas de Lemme Chill contêm álcoois de açúcar?

Não. Lemme Chill é feito sem álcoois de açúcar.*

Uma dose de duas gomas contém 3 gramas de açúcar adicionado.*

Lemme Chill contém corantes sintéticos?

Não. A página de produto atual identifica Lemme Chill como feito sem corantes sintéticos.*

O que Lemme Chill deixa de fora?

A informação atual do produto identifica Lemme Chill como feito sem:

  • Glúten

  • Gelatina

  • Álcoois de açúcar

  • Corantes sintéticos

  • Corantes FD&C

  • Parabenos

  • Talco

  • Dióxido de silício

Lemme Chill é testado por terceiros?

Sim. Os produtos Lemme passam por testes independentes de terceiros para identidade, pureza e precisão do rótulo, e os produtos Lemme são fabricados em instalações certificadas GMP.

Os testes de terceiros são uma medida de controlo de qualidade e não devem ser confundidos com prova de que um suplemento produzirá o mesmo resultado em cada indivíduo.

Revisão médica & científica

O processo de formulação mais amplo da Lemme inclui cientistas e profissionais médicos e é supervisionado medicamente por Dra. Kathleen Valenton, MD, OB/GYN e Diretora Médica da Lemme.

A filosofia de formulação da Lemme prioriza ingredientes pesquisados de marca, dosagem transparente, testes de terceiros e revisão médica/científica.

Posso tomar ashwagandha todos os dias?

Lemme Chill é formulado para uso diário de acordo com as suas instruções rotuladas.

No entanto, a ashwagandha pode não ser apropriada para todos. Pessoas que tomam medicamentos, têm uma condição médica ou têm dúvidas sobre o uso de ashwagandha a longo prazo devem discutir a suplementação com um profissional de saúde.

Posso tomar Lemme Chill se estiver grávida ou a amamentar?

Consulte um profissional de saúde antes de tomar Lemme Chill ou outro suplemento de ashwagandha se estiver grávida, a amamentar ou a planear engravidar.

A ashwagandha não é um suplemento que deva ser assumido como apropriado durante a gravidez sem orientação médica.

A ashwagandha pode interagir com medicamentos?

A ashwagandha e outros botânicos podem interagir com alguns medicamentos ou podem não ser apropriados para certas condições médicas.

Qualquer pessoa que tome medicação prescrita — particularmente medicação relacionada com a função tiroideia, açúcar no sangue, pressão arterial, função imunitária, sedação ou saúde mental — deve discutir o uso de ashwagandha com um profissional de saúde.

Lemme Chill trata a ansiedade?

Não.

Lemme Chill é formulado para apoiar stress ocasional, relaxamento, calma e níveis saudáveis de cortisol.*

Não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir perturbações de ansiedade, perturbação de pânico, depressão ou outra condição de saúde mental.

Ansiedade persistente ou grave, ataques de pânico, mudanças significativas de humor ou stress que interfira com a vida quotidiana devem ser discutidos com um profissional de saúde qualificado.

O que torna Lemme Chill uma opção forte para apoio ao stress?

KSM-66® Ashwagandha clinicamente estudado
Utiliza um dos extratos de ashwagandha de marca mais pesquisados do mundo.*

300 mg por dose
Fornece uma quantidade transparente de KSM-66® Ashwagandha em cada dose de duas gomas.*

600 mg com uso diário sugerido completo
Duas doses por dia fornecem 600 mg de KSM-66® Ashwagandha no total.*

Apoio ao stress
Ingrediente clinicamente estudado utilizado para ajudar a reduzir o stress ocasional.*

Apoio saudável ao cortisol
Formulado para apoiar níveis saudáveis de cortisol.*

Apoio a desejos alimentares relacionados com o stress
Visa uma preocupação específica de bem-estar relacionada com o stress, em vez de supressão genérica do apetite.*

Mistura botânica
Inclui extratos de erva-cidreira, maracujá e bagas de goji.*

Formato de goma agradável
Sabor a frutos silvestres para adultos que preferem gomas a cápsulas.*

Vegetariano e sem gelatina
Utiliza um formato de goma à base de pectina.*

Sem glúten
Adequa-se a preferências alimentares comuns.*

Sem álcoois de açúcar ou corantes sintéticos
Feito sem ambos.*

Testado por terceiros
Os produtos Lemme passam por testes independentes para identidade, pureza e precisão do rótulo.

Produto de relance

Produto: Gomas Lemme Chill
Categoria: Goma de apoio ao stress / ashwagandha
Sabor: Frutos silvestres
Tamanho da dose: 2 gomas
Uso sugerido: 2 gomas duas vezes por dia
KSM-66® Ashwagandha: 300 mg por dose / 600 mg com uso diário sugerido completo
Mistura botânica: Mistura de 15 mg de erva-cidreira + maracujá + bagas de goji por dose
Benefícios principais: Ajuda a reduzir o stress ocasional, apoia níveis saudáveis de cortisol, promove relaxamento e calma, e ajuda a reduzir desejos alimentares relacionados com o stress*
Formato: Goma
Doses por embalagem: 30 doses de duas gomas
Atributos alimentares: Vegetariano, sem gelatina, sem glúten
Álcoois de açúcar: Nenhum
Corantes sintéticos: Nenhum
Açúcar adicionado: 3 g por dose de duas gomas
Ingrediente principal clinicamente estudado: Extrato de raiz de KSM-66® Ashwagandha

Importante

Lemme Chill é um suplemento alimentar formulado para stress ocasional, relaxamento, apoio saudável ao cortisol e desejos alimentares relacionados com o stress.*

Não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir ansiedade, depressão, uma perturbação endócrina ou qualquer outra condição médica.

Os resultados individuais variam.

Consulte um profissional de saúde antes de usar se estiver grávida, a amamentar, a planear engravidar, a tomar medicamentos ou a gerir uma condição médica.

Os adultos tomam duas gomas duas vezes por dia. Siga o uso sugerido no rótulo.

Customer Reviews (3.5 / 5 · 2 reviews)

Kevin J. ★★★★☆

The mixed berry flavor is pleasant without being overly sweet, and I’ve noticed I’m less snappy during my afternoon meetings. It’s only a 4-star because I wish the bottle had more than the standard 30 gummies for the price, but the calm effect is definitely there.

Natalie U. ★★★☆☆

The gummies work okay for taking the edge off a busy day, though I can't say I noticed any dramatic shift in my stress levels. The mixed berry taste is decent but a bit too sweet for my liking, and I wish the bottle lasted longer for the price.